Jak říct někomu ze mám HIV

Pokud jde o vztah, který se vyvíjí jako vážný, tak byste samozřejmě o své HIV pozitivitě partnera informovat měl.
Chápu, že je to obtížné vzhledem ke krátké době od zjištění diagnózy a nejprve se musíte na svou HIV pozitivitu adaptovat sám. Na druhou stranu čím později to uděláte, tím výraznější může být nejistota partnera, proč jste mu to neřekl už předtím. Může si totiž říkat, jaká další jobovka mně ještě do budoucna čeká.
Hodně bude také záležet, jak moc rizikový byl Váš dosavadní sex. Pokud jste vždy použili kondom nebo jste věděl, že partner je na PrEPu už před prvním stykem, tak sice partner může říci, že je škoda, že to nevěděl předtím, ale k jeho ohrožení a riziku přenosu nedošlo. To, jestli se už podařilo dostatečně snížit Vaši virovou nálož, abyste nebyl infekční, je zatím diskutabilní. Většinou se doporučuje, aby neměřitelná virová nálož byla stanovena aspoň dvakrát. A po půl roce léčby se dostatečný pokles virové nálože může, ale také nemusí dostavit.
Asi nejsložitější by byla situace, kdy jste riskoval, nevěděl o užívání PrEP a měl s partnerem nechráněný sex. Dneska víte, že byl na PrEP a riziko nebylo, ale v době, kdy jste sex měli, tedy asi ne. Určitě je možné zkusit partnerovi vysvětlit, jak je pro Vás těžké se s HIV vyrovnat, že jste si nedovedl představit, že by Vás neodmítl v případě sdělení. Ale pokud tam rizikový sex byl, tak byste ho měl požádat i o odpuštění. A na něm bude, jestli to přijme. Ale jsem optimista, protože je na PrEPu, tak asi ví, že se to v minulosti mohlo přihodit i jemu.
Určitě se na okamžik sdělení připravte. Tím myslím, abyste si rezervoval dostatek času, pokuste se navodit přátelskou atmosféru. Nebojte se mu říci, jak Vás ten problém, kdy jste mu to nedokázal říci, trápil, jak to pro Vás bylo těžké.
Jestli máte nějakého HIV pozitivního kamaráda, tak s ním sdělení můžete nejprve probrat nanečisto. Třeba má za sebou podobnou zkušenost. Pokud ne, tak můžete zkusit najít tzv. Buddyho v ČSAP. Můžete sice zkusit i s HIV negativním kamarádem nebo kamarádkou, bude užitečné si vyzkoušet to sdělení, ale podobná zkušenost bude chybět. A jak se říká, tak sytý hladovému nevěří, čili to vzájemné porozumění může být menší.
Ještě jedna rada, kterou jsem slyšel od svého HIV pozitivního kamaráda (a kolegy). Když je člověk gay, tak nejlepší cesta, jak se nenakazit, je najít si HIV+ monogamního partnera na léčbě. U každého HIV negativního je totiž riziko, že se jednou nakazí, bude mít vysokou virovou nálož a tedy i vysokou infekčnost a dojde k přenosu HIV.